О самом главном — программа о здоровье на канале Россия 1 (РТР), с ведущими актером Михаилом Полицеймако и врачём-реабилитологом, йоготерапевтом, кандидатом психологических наук Сергеем Агапкиным. Здоровье — тема, которая волнует абсолютно всех людей, независимо от их пола, возраста или взглядов на жизнь. Как поддерживать себя в хорошей физической форме, что делать в экстренных ситуациях, можно ли предотвратить болезни? Теперь можно получить простые ответы на самые сложные вопросы, касающиеся здоровья! Например, туфли на высоком каблуке провоцируют варикоз, средства для мытья посуды могут вызвать аллергию, а дышать глубоко вредно? Доктор предлагает посмотреть на привычные вещи, которые есть в каждом доме, с новой стороны. Все мы живем в мире мифов и стереотипов о еде, навязанных традициями, рекламой и глянцем: «ананас сжигает жир», «от хлеба толстеют», «яйца повышают холестерин»… Но так ли это на самом деле? Об этом и многом другом пойдет речь в постоянных рубриках «Качество жизни», «Продукт дня», «Эмоциональное здоровье», «Вопросы доктору», «История болезни» и «Зарядка»

1. Учимся избавляться от боли в шее
2. Как избавиться от лишнего веса без диет и физических упражнений
3. В чём польза домашней газировки
4. Как правильно качать пресс
5. Кожный лейшманиоз. Как обезопасить себя от страшной болезни
6. Чтобы хорошо отдохнуть, не стоит изобретать велосипед. Достаточно его использовать…

Год выхода: 2012
Страна: Россия
Жанр: Тв-передачи,
Режиссер: Анатолий Шпульников, Сергей Дерябин
Ведущие:

Михаил Полицеймако, Сергей Агапкин
Качество: SATRip ?
Время: 1 час